Wintertraining im Deutzer Hafen des NRW Kaders in Köln

Hoffentlich kommt bald der Frühling –

Wintertraining im Deutzer Hafen des NRW Kaders in Köln

Mit Mütze und Paddelhandschuhen mussten die Sportler am Samstag zum Kadertraining in den Deutzer Hafen kommen, denn mit 5 Grad Außentemperatur und einem kalten Gegenwind auf der ersten Bahn im Hafen war es schon ganz schön frisch. Mit Wassertemperaturen auf dem Rhein von 2 Grad zur Zeit macht das Paddeln nicht immer Spaß.

Die Kadersportler sind jedoch schon abgehärtet, denn bei der letzten Zeitfahrt im Deutzer Hafen waren es nur minus 2 Grad Außentemperatur.

 

Im regelmäßigen Rhythmus trainieren die Sportler gemeinsam .Nach einer Einzelzeitfahrt wird bei einer Mannschaftszeitfahrt hinterher auch noch das Fahren in wechselnden Mannschaftsformationen geübt, damit Anfang März beim Abfahrtsrennen auf der Sülz auch schon die ersten Erfolge zu verzeichnen sind.

Landestrainerin
Brigitte Verhoef

Fotos von Bonnmann